A de Aurelia
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Del oro de Las Médulas al litio del siglo XXI: la nueva carrera mundial por los recursos energéticos
La historia se repite: la competencia global por minerales estratégicos replica dinámicas que Roma ya conocía hace dos […]
José Luis Berlanga, maestro arrocero: "La medida perfecta para la paella está entre los 100 y los 110 gramos de arroz por persona"
¿Cuánto arroz necesitas realmente por comensal? Un experto en arroces desvela las proporciones exactas y las claves para no errar en la […]
Adrián Alegre, dermatólogo: “A partir de los 50, el error más frecuente que cometen las mujeres en el cuidado de la piel es centrarse solo en hidratar. Necesita activos de defensa y renovación”
El dermatólogo Adrián Alegre advierte que limitarse a la hidratación después de los 50 no basta: la piel madura requiere ingredientes antioxidantes y […]
Cómo bajar la factura de la luz sin apagar el aire acondicionado este verano
Pequeños ajustes en el uso del aire acondicionado y el mantenimiento del hogar pueden reducir el consumo eléctrico hasta un 30% sin renunciar al […]
María Querencia, interiorista: 'La relación entre entorno y estado de ánimo es cada vez más evidente. Un espacio ordenado, luminoso y bien ventilado visualmente puede favorecer la calma, el desorden visual genera ruido'
Cómo el diseño interior influye en el bienestar psicológico: claves para crear hogares que favorezcan la serenidad y reduzcan el estrés […]
Cómo oler bien en verano durante todo el día: siete perfumes frescos con aire de brisa marina que duran y te hacen sentir bien
Descubre los secretos de las fragancias estivales de larga duración y los acordes aromáticos que garantizan frescor durante las jornadas más […]
Los aceites de palma, soja y coco causan más extinción de especies de lo que se pensaba
Nuevos hallazgos científicos revelan cómo estos cultivos oleaginosos aceleran la pérdida global de biodiversidad más allá de las estimaciones […]
VAJILLA COLORIDA ARTESANAL | La vajilla de Costa Nova que mi madre (56 años) pondría en la casa del pueblo porque parece cerámica artesanal: colorida, elegante y atemporal
Descubre por qué la cerámica artesanal de inspiración mediterránea conquista las mesas familiares con tonos naturales y acabados […]
Sócrates, filósofo: "Cualquiera que sostenga una opinión verdadera sobre un tema que no entiende es como un hombre ciego en el camino correcto"
La reflexión socrática expone el peligro de defender posturas acertadas sin fundamento: la casualidad no convierte la ignorancia en […]
Víctor Padilla, educador canino: "No existe perro bueno y perro malo. Cada uno tiene una historia, unas experiencias previas, unas capacidades determinadas y una mochila emocional diferente"
Comprender el comportamiento canino desde la empatía transforma la convivencia y desmonta etiquetas simplistas. […]
Dan Buettner, experto en longevidad: “En las zonas donde hay más esperanza de vida la gente nunca va al gimnasio, simplemente camina"
El investigador que estudió las comunidades más longevas del planeta revela el papel del movimiento natural y la marcha frente al ejercicio […]
El menú sostenible (y con la verdura como estrella) para hacer en casa de Lucía Grávalos, la chef que ha llevado la huerta a la alta cocina
Descubre cómo llevar la alta cocina vegetal sostenible a tu hogar con técnicas y filosofía de una chef pionera en el aprovechamiento […]
9 conjuntos bonitos, fresquitos y de inspiración mediterránea de Zara ideales para tus cenas con amigas este verano
Los sets coordinados de dos piezas combinan comodidad y estilo mediterráneo, resolviendo tus looks veraniegos con versatilidad y […]
La casa de los años 50 que se adelantó a la arquitectura sostenible y hoy nos enseña cómo hacer frente al calor extremo
Una vivienda pionera en Arizona demuestra cómo la refrigeración pasiva y el diseño solar pueden combatir temperaturas extremas sin apenas consumo […]
María Cánovas, interiorista: 'Lo ideal es combinar diferentes capas de luz de manera que la terraza gana profundidad y se percibe más acogedora. Los maceteros iluminados son una solución muy completa porque aportan diseño, vegetación y funcionalidad. También quedan muy bien las lámparas inalámbricas'
La estrategia de iluminación por capas transforma balcones y terrazas pequeñas en refugios acogedores mediante maceteros con luz integrada y tecnología […]
Recetas de la Transición: de los menús austeros de Franco a las mesas de poder y la lucha entre el jamón york y el serrano
La mesa española entre los años 60 y la democracia: del menú turístico de Fraga a la batalla simbólica entre […]
Adrián Conde, veterinario: "Dormir con nuestro perro nos da confort y seguridad, y mejora nuestro vínculo con él"
El veterinario Adrián Conde explica los beneficios y riesgos de compartir cama con tu can, una decisión personal que varía según cada […]
El corredor de las 'zonas azules' en España: Soria, La Rioja y Segovia tienen una longevidad tres veces más alta que Cádiz, Sevilla y Málaga
Las provincias del centro-norte de España registran tasas de longevidad extrema tres veces superiores al sur peninsular, configurando un corredor […]
Karlos Arguiñano, chef, sobre la receta para hacer el mejor gazpacho "a la antigua": "Tradicional, refrescante y lleno de sabor"
El chef vasco recupera una elaboración manual con verduras picadas que conecta con los orígenes mediterráneos de este plato […]
Estas son las mejores skechers para caminar: analizamos 5 modelos
Descubre qué características convierten a ciertas zapatillas Skechers en las compañeras ideales para tus paseos diarios, desde la amortiguación hasta […]
Una pareja se construye su propia casa de paja y barro para vivir de forma más sostenible junto a sus hijos: "Lo más parecido a un efecto cueva, con una temperatura muy estable a lo largo de todo el año"
La bioconstrucción con materiales naturales permite crear viviendas de bajo impacto con excelente inercia térmica y sin dependencia de climatización […]